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棉被，是中國(guó)人最愛的床品，潔白的棉花，在機(jī)器上，被彈成松松的棉絮，然后罩上一層棉紗，細(xì)細(xì)縫上，加上花布的外套?；貞浿?，總是在春秋季節(jié)，有彈棉花的小商販走街串巷，家里的女主人抱出去幾床被子，在棉絮紛飛的鋪?zhàn)永?，瞇著眼，計(jì)算著加進(jìn)去幾斤新棉花，棉被，曾經(jīng)作為婚嫁里必不可少的陪嫁，縫入了少女的情懷或者是母親對(duì)女兒的依戀。

好的棉被，其天然柔和、皮膚接觸無刺激，無異味、無污染、無漂染、無任何添加物，吸濕性好，保暖性能好，透氣性能好，無靜電，棉纖維是天然纖維，其主要成分是纖維素，還有少量的蠟狀物質(zhì)和含氮物與果膠質(zhì)，它接觸人的皮膚，使人感到柔軟舒適。棉被的選購(gòu)方法

棉被的選擇，相信大家都有自己的辦法。

（1）觀察棉花的顏色，正常的新棉花應(yīng)該呈現(xiàn)出微微的淡黃色，特別白的棉花應(yīng)該是經(jīng)過了漂白，顏色出現(xiàn)暗沉黃色的棉花，就是隔年的老棉絮。

（2）新的棉花，應(yīng)該有一種自然清新的味道，陳年的棉花就聞不出這個(gè)味道。

（3）純正的棉花遇火立即燃燒，燃燒速度很快，發(fā)出黃色火焰，稍有灰白色煙霧。吹熄火焰后，仍有火星延燃。味道；類似燒紙味，殘留物是呈細(xì)而軟的灰黑絮狀物。

適用人群：老人及其他健康人群，不適用于孕婦、心肺病人、兒童等。因?yàn)槊薇坏闹亓枯^其他被子都要重上一些，所以，不是所有的人群都適用。

被子，是我們睡眠時(shí)候必備的伙伴，在健康生活的前提下，它的防菌抗菌性，就成為了選擇被子時(shí)候的重要指標(biāo)。羊毛被、羽絨被的材質(zhì)天然就帶有抗菌的性能，棉被中，也有很多廠家加入了抗菌纖維，提高了被子的防菌、抗菌性。

被子上的螨蟲之說

一床被子，三個(gè)月不曬，真的會(huì)滋生600萬螨蟲，這句話并不是危言聳聽。成都市二醫(yī)院皮膚科的檢驗(yàn)人員，做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，倒是能證實(shí)：半年不曬的棉被里，有螨蟲；三個(gè)月不做任何晾曬處理的棉被，螨蟲的數(shù)量會(huì)大量增加。雖然，測(cè)試數(shù)據(jù)沒有達(dá)到600萬之巨，但是132萬螨蟲的數(shù)量，也夠嚇人的。

螨蟲是一種肉眼不易看見的微型害蟲，它是皮膚傳染病的媒介，像慢性蕁麻疹、慢性哮喘、慢性過敏性鼻炎，95%都是由螨蟲引起。它喜歡在溫潤(rùn)潮濕的環(huán)境里生存，所以要消滅螨蟲，就要提供兩樣利器：通風(fēng)和光線。

棉被最好連續(xù)曬兩天以上，曬的時(shí)候，棉被的正反面要交替曬，這樣才能徹底曬透，殺死螨蟲。

早上起床后，最好不要馬上疊棉被，把跟身體接觸的那一面，翻過來，攤開在床上，然后打開家里的窗戶，進(jìn)行通風(fēng)，把棉被的濕度降下來。

在陰天或者是天氣寒冷的時(shí)候，不方便出去曬被，我們可以利用家里的電暖氣或者電熱毯對(duì)被子進(jìn)行加溫烘干，讓螨蟲在潮濕的季節(jié)也無法存活。

在睡眠中，人體會(huì)自動(dòng)排出汗液，被子的吸汗性，決定了我們的睡眠質(zhì)量，大家都有過感冒后發(fā)汗的感受，身體里的汗液無法被被子完全吸收排出，就覺得身上汗津津的不舒服，而且還會(huì)睡的不踏實(shí)。

所以被子的吸濕排汗，也非常關(guān)鍵。